1. ¹°ÁÖ±â : ºÐÅä°¡ ¸¶¸¥ ÈÄ¿¡ ÁØ´Ù. º½, °¡À» : ½Ä¹°ÀÌ Àڶ󳪴 ½Ã±âÀÌ°í ¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¹Ù¦¹Ù¦ ¸¶¸£¹Ç·Î ¹°À» ÁÙ ¶§´Â ÃæºÐÈ÷ ÁØ´Ù. ÇÑ ¹ø ÁÖ´Â ¹°ÀÇ ¾çÀº ¸¹¾Æµµ ¹«¹æ ¿©¸§ : ÇÏ·ç¿¡ 2¹ø Á¤µµ°¡ ¹«¹æ, À帶ºñ´Â °¡·ÁÁÖ°í ÇØÁø ÈÄ 1~2½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¹°Àº »ì¦¸¸ »Ñ·ÁÁØ´Ù. ÀÚ¿¬ÀÇ À̽½À» ³»·Á ´õÀ§µµ ½ÄÈú ¼ö ÀÖ°í ÀÙÀÌ Å¸Áö ¾Ê´Â´Ù. °Ü¿ï : Àå¼Ò¿¡ µû¶ó¼ ´Ù¸£³ª ºÐÅ並 ¼ÕÀ¸·Î ÆĺÁ¼ ¹°ÀÌ ¸»¶úÀ¸¸é ÁØ´Ù. 3~4ÀÏ¿¡ 1¹ø Á¤µµ
2. º´ÃæÇØ, ¹æÁ¦ : ÅëdzÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ÅëdzÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ¸ç ¹ßÀÌ ´Þ¸° ºÐÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ´ÞÆØÀ̳ª Áã¸ç´À¸®ÀÇ ¼½ÄÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. º½ : Ãæ±ÕÁ¦¸¦ ¼¯¾î¼ ¿ù 1ȸÁ¤µµ ¿©¸§ : À帶 ÀüÈÄ, Ãæ±ÕÁ¦¸¦ ¼¯¾î¼ »ìÆ÷ÇÑ´Ù. 3~4Á¾·ùÀÇ ¾àÀ» À±¹øÀç·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ÇÏ·ç»ìÀÌ°¡ ¸¹Àº ½Ã±âÀ̹ǷΠ½Ç¹ú·¹(¼±Ãæ), Áï ÇÏ·ç»ìÀÌ ¾Öº°·¹°¡ Èë ¼ÓÀ¸·Î ÆÄ°í µé¾î°¡ »Ñ¸®¸¦ °¦¾Æ ¸ÔÀ¸¸é ¼¼±ÕÀÌ ¹øÁ®¼ ÇÏ·ç ¾Æħ¿¡ ³ì¾Æ³»·Á ¹ö¸®´Â °æ¿ì¸¦ ¸·±â À§ÇÔ. ÇØ¿À¶ó±â³, ±Ý°ÃÊ·Õ, ¸Þ³, Å«¹æ¿ï»õ³µîÀÇ ±¸±Ù·ù
3. °Å¸§ÁÖ±â : ¼ºÀå½Ã±â¿¡ ÁØ´Ù. º½ : 4/15~6¿ù °¡À» : 9/15~10¿ù * ¾ß»ýÈÀÇ °æ¿ì Àå¼Ò°¡ ½Ç¿ÂÀÌ°í ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ÇÑ°Ü¿ïÀÌ¶óµµ ºñ·á¸¦ Áà¾ßÇÑ´Ù.
4. ¸ð¾ç ´Ùµë±â : µµÀåÁö³ª ºÎÁ¤¾Æ¸¦ ¶°¾îÁØ´Ù. - ÀÚ¿¬¸ñÀ̶ó¸é ÀüÁö¸¦ ÀÚÁÖÇؼ ÀÚ¿¬¹Ì¸¦ »ì¸°´Ù. - ¼ÒÇ°ÀÏ °æ¿ì ¿øÁ¦ÀÇ ¸ð¾çÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇÑ´Ù. - ºÎÁ¤¾ÆµéÀº Á¦¶§Á¦¶§ ¼ÕÀ¸·Î Æ۾´Ù. - Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹è¿î´Ù. - ¾î¸° ³ª¹«À϶§´Â Àß ¸ð¸£³ª ¼¼¿ùÀÌ Áö³ª¸é ¾öû³ Â÷ÀÌ°¡ ³´Ù.
5. ºÐ, Èë°¥ÀÌ : ºÐ ¹ØÀ¸·Î »Ñ¸®°¡ º¸ÀÌ¸é ºÐ°¥ÀÌÀÇ Àû±â º½ : 2~3¿ù °¡À» ²ÉÀº º½¿¡ °¡À» : 9/15~10¿ù º½ ²ÉÀº °¡À»¿¡ * »Ñ¸®´Â 1/3Á¤µµ ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ½Ä¹°ÀÌ Æij»¾î Àû´çÇÑ ½ÄÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿© ½É´Â´Ù.
6. »ð¸ñÇϱâ : ´õÀ§¸¦ Àߟ´Â ½Ä¹°Àº ¿ì±â°¡ Àû±âÀ̳ª ´ëºÎºÐÀÇ °í»ê°ü¸ñµéÀº °¡À»ÀÌ Àû±âÀÌ´Ù. º½ : 4/20~5¿ù °¡À» : 9/15~10¿ù(¾ó¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù) * ¹è¼ö°¡ Áß¿äÇϹǷΠ¹è¼öÃþÀ» Àß ¸¸µé¾îÁØ´Ù. * Èë°¡·ç´Â »©³»°í »ç¿ëÇÑ´Ù. * ½ÉÀº ÈÄ Èë°¡·çÀÇ ÀÜ·ù°¡ ºÐ ¹Ø¿¡ ½×ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ¹° ÁÖ´Â ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ù¾î °¡¸é¼ ÃæºÐÈ÷ ºÒÀ» ÁÖ¾î¼ »©³½´Ù.
7. ¾¾¾Ñ »Ñ¸®±â, Á÷Æıâ * Ãá,ÃߺРÀüÈÄ ÀÏÁÖÀÏ -5µµ Á¤µµÀÇ ³Ãµ¿ÇÏ¿© 15~20ÀÏ Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ ÀáÀ» Àç¿î ´ÙÀ½ »Ñ¸®´Â ´Ù·® Àç¹è¹ý * ¸ðÆÇ¿¡ ¹è¼öÃþÀ» ÇÏ°í °ÇŸ¦ »Ñ·Á¼ 2~3cm Á¤µµ¸¦ ±ñ´ÙÀ½ ±× À§¿¡ ¾¾¸¦ »Ñ·Á ³õÀ¸¸é ¹ß¾ÆÀ²ÀÌ 90%Á¤µµÀÌ´Ù.
8. Æ÷±â ³ª´©±â * ÀÚÄ©ÇÏ¸é ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡±â ½¬¿ì³ª ȺÐÀÌ ÇöÀç ºÐ¾È¿¡ °¡µæÂ÷ ³ÑÄ¡¸é ±×·¡¾ß º¸À̳ª Áغñ¼ºÀÌ ÀÖ´Ù¸é ²É ÇDZâ Àü °èÀý¿¡ Æ÷±â ³ª´©±â°¡ Àû´çÇÏ´Ù. * ¹ÙÀ§¶±Ç® °°Àº °í»ê¼º½Ä¹°À̳ª ¾¾¾Ñ ¹ß¾Æ°¡ ¾ÈµÇ´Â ½Ä¹°Àº Æ÷±â³ª´©±â¸¦ Çؾ߸¸ ¿øÁ¾ÀÌ º¸Á¸µÇ´Â ½Ä¹°µµ ÀÖ´Ù.
Point : ´ÞÆØÀÌ ÅðÄ¡
¸Ô´Ù°¡ ³²Àº ¸ÆÁÖ³ª ¸·°É¸®¸¦ ¾ãÀº Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ÇØÁú¹«·Æ ³ª¹«»çÀÌ¿¡ ³õ¾Æ µÎ¸é ´ÞÆØÀÌ°¡ ¸ÆÁÖ¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ µé¾î°¡ ¸Ô°í ÃëÇؼ ³ª¿ÀÁö ¸øÇÑ´Ù. ´ÞÆØÀÌ´Â ÁÖÆØÀΰ¡ºÁ?
¿ÀÀ̳ª ¼ö¹Ú²®ÁúµîÀº ¾ã°Ô Àú¸ç¼ ¿ÀÈÄ 7~8½Ã°æ ³ª¹«¹Ø¿¡ ³õ¾Æ µÎ°í 2~3½Ã°£ ÈÄ ºÒÀ» ÄÑ º¸¸é ´ÞÆØÀÌ °¡Á·ÆÄƼ°¡ ¿¸³´Ï´Ù. °ÅµÎ¾î ºñ´Ò ºÀÁö¿¡ ³Ö¾î ¹ö¸°´Ù. |
| |